personal-trainer-eindhoven

De beste aanpak, zodat jij je doel bereikt

Personal training, online coaching en voedingsadvies

personal-training-realistisch-doel

Bereik je doelen

personal-training-energie

Voel je fit en energiek

personal-training-gezonde-leefstijl

Gezonde leefstijl

Waar ik je mee kan helpen

personal-training-eindhoven

Personal training

Als je onder begeleiding van een personal trainer wilt sporten, zodat je extra gemotiveerd bent, zeker weet dat je het goed doet, en de beste resultaten haalt.

personal-training-voedingsschema

Voedingsanalyse

Ik breng je huidige voedingspatroon in kaart, zodat jij je eetpatroon kan verbeteren en daarmee je lichaam geeft wat het nodig heeft.

personal-training-schema

Online coaching

Op maat gemaakte trainingsschema’s, sporten waar en wanneer jij dat wilt, online gemotiveerd worden en een stok achter de deur, zodat jij je doel behaalt.

Hoe zou het zijn als je jouw doel bereikt?

Je wilt je favoriete spijkerbroek weer aan kunnen trekken, de zware boodschappen met gemak kunnen tillen en de hele avond dansen. Je wilt meer energie hebben en jezelf fitter voelen. Maar het belangrijkste is dat je gewoon lekker in je vel wil zitten, dat je je goed voelt en dat je tevreden bent met je spiegelbeeld.

Je hebt al van alles geprobeerd: koolhydraatarme diëten, verschillende trainingsschema’s, minder snoepen, meer bewegen of vaker sporten, maar niets werkt. De kilo’s blijven er maar aan zitten en je weet simpelweg niet meer wat je moet doen. En daardoor voel je je nu gefrustreerd, teleurgesteld en is de motivatie als sneeuw voor de zon verdwenen.


 Hoe zou het zijn als je jouw doel wel bereikt? En dat je het niet alleen hoeft te doen, maar met een beetje hulp van mij?
Dat je zo veel energie hebt, dat je elke dag weer fluitend door komt, en je je elke dag ontspannen, trots en zelfverzekerd voelt?

Ik ben Iris van Dinteren en ik help vrouwen met het behalen van hun persoonlijke doelen, zodat zij trots op zichzelf  zijn en zij vol zelfvertrouwen weer door het leven gaan.


arrow_drop_up arrow_drop_down