de sportprofessor 350x101
Home
Over mij
Diensten
Leefstijlcoach
Voedingsanalyse
Personal training
Blog
Contact
Gratis afvalgids - moeiteloos afvallen
de sportprofessor 350x101
Home
Over mij
Diensten
Leefstijlcoach
Voedingsanalyse
Personal training
Blog
Contact
Gratis afvalgids - moeiteloos afvallen
In dit artikel
Inhoudsopgave
  • Steeds populairder
Artikelen in Fitness
Hoe kies ik een goed trainingsschema?
p.p1 {margin: 0.0px 0.0px 0.0px 0.0px; font: 11.0px 'Helvetica Neue'; color:...
Home
Gezonde leefstijl kennisbank
Fitness
Fitness

Fitness

fitness-definitieFitness is een verzamelnaam voor activiteiten die ervoor zorgen dat je algehele conditie verbetert. Denk aan:

  • spierkracht
  • uithoudingsvermogen
  • lenigheid
  • snelheid
  • coördinatie
    Over het algemeen is fitness erop gericht om het lichaam te belasten, zodat de totale belastbaarheid groter wordt.

Steeds populairder

Fitness is al jaren de meest populaire sport onder volwassen Nederlanders. Geen wonder dat het aantal sportscholen en fitnessketens gestaag groeit. Een gezonde leefstijl krijgt steeds meer aandacht waarvan sporten een belangrijk onderdeel is.

Fitness is echt een sport van deze tijd. Net zoals we het liefst onze series, films en programma's on demand kijken op de momenten die ons het beste uitkomen, willen we ook sporten als we daar zin in en tijd voor hebben. De ruime openingstijden - sommige ketens zijn 24/7 open - maken fitness meteen aantrekkelijk voor een grote groep mensen. Even sporten voor het werk, tijdens de lunch of na het werk. Met fitness is het allemaal mogelijk.

  • Leefstijl coaching
  • Personal training
  • Voedingsanalyse
  • Kennisbank
  • Privacy
  • Contact

Contactgegevens

  • De sportprofessor
  • Weegschaalstraat 3
  • 5632CW Eindhoven
  • iris@desportprofessor.nl

KvK nummer: 78027438

Edit category Dashboard Settings Website Design Category cached on Sun. 28 May 22:29
Renew cache
Alwéér een cookiemelding
Als je de website bezoekt houd ik je nauwlettend in de gaten. Natuurlijk heb ik geen flauw benul wie je bent en wat jij allemaal uitspookt op de site. Maar ik wil wel weten of bezoekers in het algemeen vaker terugkomen of dat ze het na één bezoek voor gezien houden (dan doe ik blijkbaar iets fout!). Ik kijk naar welke pagina’s veel bezocht worden en welke minder. Die info gebruik ik om de site beter te maken door bijvoorbeeld teksten te herschrijven of om pagina’s helemaal weg te laten, omdat die blijkbaar niet interessant zijn. Hier vind je de privacy verklaring
Alleen nuttige cookies
Accepteer alle cookies
Cookie instellingen
Hier vind je de privacy verklaring
Voorkeuren opslaan