Training

Blogs over training

Eten en trainen: op sportdagen meer eten of elke dag van de week?
0
Eten en trainen: op sportdagen meer eten of elke dag van de week?

Iris van Dinteren

Eten en trainen: op sportdagen meer eten of elke dag van de week?
Hoe kan ik koolhydraten stapelen zonder aan te komen?
0
Hoe kan ik koolhydraten stapelen zonder aan te komen?

Iris van Dinteren

Hoe kan ik koolhydraten stapelen zonder aan te komen?
Afvallen: cardio of krachttraining?
0
Afvallen: cardio of krachttraining?

Iris van Dinteren

Afvallen: cardio of krachttraining?
Drinken tijdens sporten met warm weer
0
Drinken tijdens sporten met warm weer

Iris van Dinteren

Drinken tijdens sporten met warm weer
Alcohol na het sporten: goed idee, of liever niet?
1
Alcohol na het sporten: goed idee, of liever niet?

Iris van Dinteren

Alcohol na het sporten: goed idee, of liever niet?
Hardlopen: Ontdek hoe jij een voorvoetloper wordt
0
Hardlopen: Ontdek hoe jij een voorvoetloper wordt

Iris van Dinteren

Hardlopen: Ontdek hoe jij een voorvoetloper wordt
De 7 belangrijkste bewegingen
3
De 7 belangrijkste bewegingen

Iris van Dinteren

De 7 belangrijkste bewegingen
Vijf trainingsregels die van cruciaal belang zijn
0
Vijf trainingsregels die van cruciaal belang zijn

Iris van Dinteren

Vijf trainingsregels die van cruciaal belang zijn